반응형 항산화2 안과 논문번역 : 루테인과 눈부심(Glare) 방지, 광피로 회복(photostress recovery) 효과 루테인은 눈의 신경인 망막에 존재하는 망막의 색소입니다. 망막 중에서도 한 가운데 부분이자, 기능의 90%를 담당하고 있는 중심 부위인, 황반에 많이 존재하기 때문에 황반색소(macular pigment, MP)라고 불립니다. 루테인을 복용하면 황반색소(MP)를 증가시킬수 있으며, 이는 눈안에서 "눈안에 낀 선글라스"와 같은 효과를 해줍니다. 즉, 항산화 작용을 하고, 눈에 해로운 blue light를 막아주는 효과를 가진다고 합니다. 지금까지 알아본 안과의 망막 파트에서 바라보는 루테인의 효능과 진실에 대해서 알아보았습니다. 중등도 및 진행된 황반변성에서 루테인의 효과 : [링크] 초기 황반변성에서 루테인의 효과 : [링크] 정상인에서 황반변성의 예방 여부 : [링크] 정상인에서 황반색소밀도와 미세시기.. 2017. 10. 29. 논문 번역 : 루테인과 치매 예방- 루테인의 인지기능, 기억력 개선 효과 루테인과 그 이성질체(isomer)인 제아잔틴은 녹황색 채소(grean leafy vegetable)와 밝은 색깔빛의 과일들(brightly colored fruit)에서 발견되는 카로테노이드(carotenoid)입니다. 카로테노이드라는 말은 동식물 조직에 분포하는 "황색, 홍색"등의 색소라는 말로 당근(carrot)의 주색소인 것에서 유래된 말로, 말그대로 식물에서 유래하는 색소를 의미합니다. 이러한 식물성 색소(plant pigment)들은 음식이나 영양제 성분으로 섭취하게 되면, 혈중 농도가 증가하면서 체내 곳곳으로 분포되게 됩니다. 전신의 신체 중에서 "황반(macula)"이라고 하는 망막의 중심부에 가장 많이 축적되게 됩니다. 이부분은 "시각"을 담당하는 망막의 90% 이상의 기능을 담당하는 부.. 2017. 10. 28. 이전 1 다음 반응형
